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Neues im Gesundheitsmanagement

Die Sozialgemeinschaft bietet ihren Mitarbeitern neben dem kostenlosen Kurs „Rückenfit“ auch Massagen an.

Neu hinzu gekommen ist die Hot Stone-Massage. Die Warmsteinmassage (Hot Stone Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist aus Basalt, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 °C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme. Bei der Behandlung legt sich der Klient zum Einen auf einige der Steine, welche Layoutsteine genannt werden. Andere werden auf den Körper gelegt. Mit weiteren Steinen wird aktiv gearbeitet und der Patient wird mit diesen Steinen massiert, wobei die Steine sich besonders für Reibungen eignen.

Auch möglich ist es, mit einem Stein auf die Muskulatur zu klopfen und mit einem zweiten den ersten Stein wiederholt anzuschlagen. Auf diese Weise wird ein Massagereiz gesetzt, der einer Vibration ähnlich ist.

Neben den Wirkungen der Massage selbst und der muskelentspannenden Wirkung der Wärme wirkt besonders der bewusst eingesetzte Gegensatz von Wärme und Kälte auf das vegetative Nervensystem.

Unterstützt werden diese präventiven Maßnahmen durch die Einführung einer Bonuskarte mit dem Ziel, den Mitarbeitern bei regelmäßiger Teilnahme an diesen Programmen einen Zuschuss  zu gewähren.